Der perfekte Halt auf deiner Yogamatte
Ein guter Halt auf Ihrer Yogamatte ist für die Ausführung der verschiedenen Yoga-Posen und zur Vermeidung von Verletzungen unerlässlich. Doch wie bekommt man den perfekten Halt auf der Yogamatte? In…
Warum ist Yoga gesund für Ihren Körper?
Viele Niederländer stehen regelmäßig auf Yogamatten. Es wird immer beliebter, auch aufgrund der Vorteile, die Yoga mit sich bringt. Sie haben es wahrscheinlich schon einmal gehört: Yoga ist gut für…